健身动作库
数据库
分类
器械
目标肌群

数据库配置

按 3 步将 1,324 个动作导入你的数据库。

1

创建表

在数据库客户端中执行（如 SSMS、DBeaver、pgAdmin 等）：


          

        

      


      
      

        
2

        

          
导入数据

          
生成包含全部 1,324 条 INSERT 语句的 .sql 文件，可在任意数据库客户端运行。文件完全在浏览器本地生成，不会上传任何数据。

          
          
        

      


      
      

        
3

        

          
媒体文件

          
将 images/ 和 videos/ 文件夹复制到 Web 服务器根目录（或 CDN）。image 与 gif_url 列为相对路径，应用中可按需拼接基础 URL。

          

            
your-server.com/
├── images/   ← 1,324 张 JPG 缩略图
└── videos/   ← 1,324 个 GIF 动图